Все о коньках
В этой статье мы постараемся рассказать все о коньках. И дать рекомендации как правильно их выбрать. А если Вы подбираете коньки для совсем маленького ребенка, то рекомендуем дочитать этот материал до конца. Потому что качественный инвентарь это не только залог успеха, но и здоровья(!) спортсмена.
При подборе коньков для фигурного катания исходить следует из таких параметров, как возраст спортсмена, вид фигурного катания, которым он занимается (одиночное, парное, танцы на льду) и уровень подготовки (для любителей, начинающих, профессионалов и мастеров). Самое главное требование к инвентарю - хорошее качество. Это не сложно определить на глаз. Стопа и пятка ботинка должны быть ровными и располагаться на одной линии. У некачественного ботинка часто бывает косая пятка или заваленное голенище. Если ботинок неровный, то установить на него лезвие гораздо сложнее, а иногда и просто не возможно, без каких-то ухищрений.
Правильно скользить в таких ботинках (держать дугу) тоже будет тяжело – «ребро» станет постоянно заваливать, и дуга будет получаться ломаной.
Также очень важно подобрать правильный размер. Существуют стандартные шкалы размеров производителей, которые Вам предложат в любом специализированном магазине фигурного катания. Ориентироваться нужно на них и на собственные ощущения. Ботинки должны быть удобными, нога в них не должна ощущать дискомфорт. Стопа должна быть зафиксированной, а пальцы - свободно расположены. Некоторые считают, что если пальцы в ботинке сжаты и хорошо ощущается стопа, то ботинок подобран правильно. Это заблуждение. На самом деле, несмотря на то, что ботинок должен сидеть плотно, нога в ботинке располагается в естественном, расслабленном положении.
Оптимально, если у производителя есть три категории полноты ботинка: узкий, средний и широкий. Потому что ботинок может быть впору по длине, но не подойти по полноте. А это сразу же отражается на рёберности скольжения и качестве элементов. Так же ошибочно полагать, что лучше взять ботинок посвободней, ведь всегда можно одеть толстый носок. Это негативно скажется на катании, так как притупится «чувство льда». К тому же излишне свободный конек придется гораздо туже шнуровать, что может привести к нарушению кровоснабжения и способствовать образованию заломов на голенищах.
Голенища ботинка должны быть в меру жесткими. Это имеет большое значение для качества скольжения на ребрах. В таком ботинке стопа четко прилегает к его внутренней поверхности с наружной и внутренней стороны. Если ботинок мягкий, держаться на ребрах фигуристу будет очень тяжело, ведь реберное скольжение осуществляется под наклоном корпуса. Кроме того, это может привести к серьезной травме.
Недостаточная жесткость также способствует образованию заломов, которые начинают давить на косточки. Образуется складка, натирающая или наминающая ногу, провоцируя воспалительный процесс. И от этого не спасают ни силикон, ни губки, ни прокладки. Чем выше уровень подготовки фигуриста, тем больше нагрузки приходится на конёк в момент тренировки и, соответственно, ботинок должен быть более жестким.
Однако чересчур жесткий конек тоже плохо. Оптимально, если ботинок в месте шнуровки имеет большой вырез, позволяющий беспрепятственно делать движения голеностопом. Свободное сгибание коленей в ботинках - один из признаков их хорошего качества. Часто встречаются такие модели, в которых сделать это просто невозможно из-за жесткого подъема или материала, из которого сделан ботинок. Именно по этой причине фигуристы принимают неправильные позиции при скольжении и исполнении прыжковых элементов или вращений, сгибаются в тазобедренном суставе. Это типичная ошибка, от которой идут все беды в плане техники.
Язык должен быть толстым, упругим, с мягкой прокладкой и хорошей гибкостью, без швов.
Целесообразнее покупать ботинки и лезвия по отдельности. И устанавливать только у специалиста. Заводской автомат не сделает этого должным образом. Ботинки и лезвия «два в одном» - неплохой вариант для массового катания, но не для спорта.
К сожалению, все тонкости и нюансы выбора ботинок колеблются на уровне ощущений (тесно - свободно, жестко - мягко, комфортно - не комфортно и пр.). Поэтому чаще всего сложности возникают при подборе инвентаря для фигуристов самого младшего возраста. Исходя из всего вышесказанного, родителям юных спортсменов при выборе коньков стоит опереться на несколько простых, но очень важных правил:
1. Отдать предпочтение известным и давно зарекомендовавшим себя производителям (Risport, Graf, Edea, Wifa, Jackson, Riedel и Gam);
2. Не стоит покупать коньки на вырост! Их нужно покупать соответственно размеру. Тут можно допустить такое же правило, как и с другой детской обувью – если ребенок упрет свои пальцы в носок ботинка, то между его пяткой и задником обуви должен протискиваться ваш указательный палец;
3. Стоя в зашнурованных ботинках, ваш малыш должен без особых усилий суметь присесть;
4. Главное чтоб коньки подошли именно вашему ребенку, чтобы они соответствовали его уровню подготовки, и ему было в них удобно.
У каждого человека конфигурация стопы индивидуальна. И именно поэтому так сложно подобрать свою идеальную пару. Определенная модель может отлично сидеть на ноге одного спортсмена, но совершенно не подходить другому. Отчасти производители научились решать проблему удобства и комфорта. Многие современные модели ботинок имеют в голенище термоформовочный гель. Разогретые в специальной печи или с помощью специального фена и плотно зашнурованные на ноге спортсмена, такие ботинки, остыв, примут анатомическую форму стопы вашего ребенка. Это сведет к минимуму возможность появления различных натертостей и сократит время раскатывания (разнашивания) коньков.
Не секрет, что ботинки для фигурного катания существенно жёстче обычной обуви. Поэтому существуют специальные машины для индивидуальной подгонки ботинок под ногу фигуриста - выдавливания косточек голеностопа, увеличения ширины и длины. Однако следует помнить, что увлекаться механическим воздействием на ботинок не стоит - это отрицательно сказывается на его жёсткости, и срок службы коньков сокращается.
Да, в какой-то степени родителям будет накладно покупать хорошие коньки, ведь у детей размер ноги иногда меняется от сезона к сезону. Однако лучше сэкономить на костюме, пусть он будет в одном экземпляре, к примеру, но обеспечить ребенка качественными ботинками и лезвиями. Потому что от этого зависит результат. На хороших коньках все будет получаться совсем по-другому. Инвентарь – главный инструмент фигуриста. К тому же это вопросы не только мастерства, но и здоровья.
